Tout change de plus en plus vite ?

Renforcer la résilience de vos employés ​et de votre organisation

Composer avec des changements qui se multiplient et s’accélèrent représente un défi plus important que jamais. C’est une réalité à la fois pour les individus, les gestionnaires et les organisations.

Les capsules Développer sa résilience dans le tourbillon du changement ont été développées spécifiquement pour outiller les personnes, les équipes et les organisations à devenir encore plus résilientes et agiles dans le tumulte du changement. Vous y découvrirez trois personnages qui traversent un grand changement, des outils et des exercices pratiques qui vous aideront à maintenir votre zénitude même quand tout tourbillonne autour de vous.

En quoi consiste ces capsules ?

  • Une formation ludique et pratique
  • Suivez trois personnages dans leurs défis face au changement
  • Complétez des exercices simples et pratiques
  • Sept capsules virtuelles accessibles 24/7 auxquelles vous et vos employés pourrez se référer pour tout nouveau changement
  • 13 outils pour susciter des prises de conscience et pour immédiatement se mettre en action
  • Des stratégies et des conseils pratiques basés sur nombre de recherches et sur l’expérience terrain de conseillers expérimentés qui ont accompagné des milliers de gestionnaires et employés dans des centaines de changements

Suivez Liam, Miya et Jamal  alors qu’ils doivent s’adapter à un changement majeur dans leur organisation
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Pourquoi cette formation ?

  • Compter sur des employés mieux outillés et plus résilients face aux changements

  • Contribuer directement au mieux-être et à la santé mentale de vos employés

  • Accroitre l’agilité de votre équipe à prévenir et à réagir face aux défis opérationnels quotidiens

  • Contribuer à un meilleur climat et une plus grande collaboration au sein de vos équipes naturelles et de vos équipes de projet

  • Compter sur des employés plus engagés qui contribuent advantage à l’atteinte de vos objectifs

  Contribuez directement au bien-être ​de vos employés 

  Augmentez la résilience de votre organisation dans le changement

Description des apprentissages :

  • Comprendre son style naturel face au changement : Identifier ses forces et ses défis pour mieux s’adapter aux transformations.
  • Recadrer ses croyances : Prendre conscience de l’impact des croyances sur les émotions et les comportements, et apprendre à les ajuster pour favoriser une adaptation plus fluide.
  • Gérer ses émotions : Reconnaître les différentes étapes émotionnelles du changement et apprendre à les exprimer de manière constructive.
  • Modifier ses comportements : Identifier les attitudes aidantes ou limitantes et explorer de nouvelles façons d’aborder le changement.
  • Comprendre son style naturel face au changement : Identifier ses forces et ses défis pour mieux s’adapter aux transformations.

Plan du cours

Quels sont les forfaits disponibles ?

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Pour les individus

Vous souhaitez augmenter votre résilience dans le changement ?



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Forfait Capsules seulement


Inclut une trousse d’accompagnement pour le gestionnaire. Vous y trouvez une démarche, des conseils pratiques et des outils pour que votre équipe tire le maximum des capsules.


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Pour les gestionnaires et ​leur équipe


Vous souhaitez aider les membres de votre équipe à mieux composer avec tous les changements que vous menez de front ?
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Forfait Capsules seulement


Inclut une trousse d’accompagnement pour le gestionnaire. Vous y trouvez une démarche, des conseils pratiques et des outils pour que votre équipe tire le maximum des capsules.


Mentorez vos gestionnaires


Vous souhaitez accompagner vos gestionnaires afin qu'ils aient un meilleur impact sur vos employés ?

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Forfait Capsules + accompagnement de votre équipe

En plus des capsules, ce forfait comprend une courte formation pour aider les gestionnaires à s’approprier les outils présentés dans les capsules et à bien accompagner leurs employés.

Pour les organisations

Vous souhaitez rendre cette formation disponible pour tous vos gestionnaires et employés ?  Connectons ensemble!

Objectif du cours

Le changement est une constante dans le monde professionnel, et la capacité à s’y adapter est essentielle pour maintenir efficacité et bien-être. Développer sa résilience dans le tourbillon du changement est une formation qui permet aux participants de mieux comprendre leur propre style naturel face au changement, d’identifier les croyances qui influencent leurs réactions et d’apprendre à les recadrer pour mieux composer avec l’inconnu.

Grâce à une approche interactive et introspective, la formation propose des outils pratiques, des auto-évaluations et des mises en situation permettant d’explorer les émotions et comportements liés au changement. Les participants apprendront à exprimer leurs émotions de manière constructive, à identifier leurs besoins et à adopter des stratégies d’action pour mieux intégrer le changement dans leur réalité professionnelle.
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Matériel de formation

Consolidé des outils pratiques pour développer sa résilience dans le tourbillon du changement 

Public cible

  • Tous les employés vivant un changement 
  • Les gestionnaires et leaders
  • Les professionnels en quête de développement personnel
  • Les équipes de projet et les agents du changement

Autres informations 

Délai pour compléter la formation

La formation est accessible pour une durée limitée de 3 mois. Une fois ce délai écoulé, l'accès sera définitivement fermé, quel que soit votre niveau d'avancement. Assurez-vous donc de compléter la formation dans ce laps de temps afin de profiter pleinement de son contenu.

Un aperçu du programme de formation 

Obtenez un avant-goût du contenu, du déroulement et de l'expérience utilisateur de ce programme de formation grâce en visionnant cette courte capsule. Une immersion rapide et efficace pour vous familiariser avec ce qui vous attend!